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Remedios caseros para quitar verrugas

Tuesday, 25 September 2012

verruga común Si digo la palabra verruga seguro que a más de uno le viene a la mente la bruja del cuento de Blancanieves, con su horrible verruga en la nariz. A nadie le gusta que le salga una, son antiestéticas, cuesta librarse de ellas y lo peor es que son contagiosas.

Las verrugas son causadas por el virus del papiloma humano y hay más de 60 variedades de las mismas. Dicho virus se transmite por contacto, de piel a piel, es decir, puedes infectarte si le das la mano a otra persona que tiene el virus, o incluso puedes autocontagiarte tu mismo si ya tienes verrugas en alguna parte de tu cuerpo. Basta con que el virus encuentre cualquier pequeña fisura en tu piel para que entre en el sistema y antes o después aparezca una verruga. Al rascarte por ejemplo, al afeitarte o simplemente por tocar cualquier zona de tu piel con una mano que se expuso a el virus.

Como dije antes, hay docenas de tipos distintos de verrugas e incluso hay cosas que pueden parecer verrugas y que en realidad son algo distinto e incluso peor, como podría ser un cáncer de piel. Siempre que no se tenga la certeza absoluta de que algo es una verruga o si tenemos diabetes o enfermedad arterial periferica deberíamos acudir al médico antes de intentar nada por nuestra cuenta. Y en cualquier caso es muy recomendable acudir al dermatólogo para que haga el diagnóstico adecuado y sepamos si es posible librarnos de la verruga o no. Aunque librarse de una verruga no significa que no te vayan a salir más.

Por desgracia no existe un tratamiento médico único ni tampoco 100% efectivo para quitar todas las verrugas (su erradicación solo llegará cuando se descubra una vacuna para el virus), pero si existen técnicas diferentes para situaciones particulares, como puede ser la aplicación de frío y de forma local y la congelación. Lo que está claro es que el hombre desde siempre ha tratado librarse de ellas y ha ideado numerosas formas de erradicarlas, algunas más exitosas y otras menos. Nosotros vamos a ver hoy algunos de estos remedios populares para verrugas, en concreto los que mejor funcionan a la hora de quitar verrugas.

Otra cosa antes de comenzar, nunca se deben usar estos remedios naturales para las verrugas genitales, cuyas causas, pronostico y tratamientos son muy distintos.

Remedios naturales para eliminar verrugas.

  • El primer remedio natural para las verrugas que os voy a enseñar es para mi el más efectivo. Lo que debéis hacer es conseguir un poco de vinagre de sidra de manzana, algodón y esparadrapo o una tirita. Cogeremos un poco de algodón, lo justo para cubrir la superficie de la verruga, lo empapamos en el vinagre y lo colocamos sobre la verruga. A continuación ponemos la tirita encima para que el algodón empapado no se mueva y esté en contacto continuo con la verruga. lo mejor es hacerlo por la noche antes de acostarse y por la mañana quitárselo. Durante el día dejamos la piel al aire libre para que respire y luego en la noche repetimos. Tendrás que hacer esto durante varios días hasta que la verruga se seque y acabe desapareciendo. Ojo, procura que solo la verruga entre en contacto con el vinagre, para que el resto de la piel no se irrite. Lo mejor es proteger la piel de alrededor con un poco de vaselina.
  • Otro remedio popular que dicen que funciona consistiría en cubrir la verruga con cinta americana, (duct tape, cinta gris o cinta plateada) y dejarla así uno o dos meses. Al retirar se supone que la verruga se habría secado y desaparecido.
  • Otra alternativa que se considera muy efectiva consistiría en tratar las verrugas con preparados de ácido salicílico. De hecho es una de las formas más habituales de librarse de verrugas en las manos y de verrugas en los pies. Existen diversos preparados en forma de cremas y geles ya comerciales que pueden servirnos para este cometido y normalmente funcionan mejor por oclusión, tapando la verruga. lo recomendable es leer muy bien las instrucciones de estos productos.

Bueno, ya lo sabes, si te sale alguna verruga, evita el contacto para no contagiarte a otras partes del cuerpo ni contagiar a otras personas y no tengas miedo, lo más probable es que puedas librarte de ella con alguno de estos remedios caseros para quitar verrugas que vimos hoy.

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Tiroiditis, síntomas, causas y tratamiento.

Wednesday, 19 September 2012

tiroiditis Seguro que alguna vez has oído hablar de la glándula tiroides ya sea en tu época de estudiante cuando te hablaron de la importancia que tiene esta glándula en nuestro cuerpo o quizás algún familiar o conocido tuyo padece hipotiroidismo o hipertiroidismo y te suena de eso.

La tiroides se localiza en nuestro cuello y es una gran fábrica de hormonas que controlan muchos de los procesos de nuestro organismo, el metabolismo del mismo y otras muchas cosas.

Hoy os vamos a hablar de la Tiroiditis, un trastorno bastante frecuente con el que nos referimos a la inflamación de la tiroides y que puede tener varias causas y provocar diversos y serios problemas de salud si no se trata.

Causas de tiroiditis.

La tiroiditis es una enfermedad de carácter principalmente autoinmune, es decir nuestro organismo produce anticuerpos que atacan a la glándula tiroides y esta comienza a inflamarse y a producirse daños en ella. Se desconoce por qué ocurre esto, pero si se ha observado que hay familias donde se dan más casos y por lo tanto se sospecha de que al menos hay un factor genético y hereditario en juego. Además de esto, también se sabe que ciertos tipos de tiroiditis son provocados por virus y bacterias y que algunos medicamentos y la exposición a radiación también pueden provocar inflamación y daños de la glándula tiroides.

Tipos de tiroiditis.

Básicamente existen tres tipos de tiroiditis que son la tiroiditis de Hashimoto que es crónica y permanente, la tiroiditis subaguda que suele durar unos meses y se sospecha es de origen vírico y la tiroiditis aguda que es de caracter infeccioso y normalmente remite al desaparecer la infección. En realidad hay unos cuantos subtipos y tipos más pero estas son las principales.

Síntomas de tiroiditis.

La tiroiditis en si misma no tiene unos síntomas específicos que podamos decir son exclusivos de ella, pero es una enfermedad que acaba provocando la destrucción de células tiroideas y eso trae consecuencias. Dependiendo de la velocidad a la que se destruyen esas células los síntomas que provoca se parecerán a los del hipotiroidismo o a los del hipertiroidismo.

Cuando la destrucción celular es lenta se genera menos hormona tiroidea y los síntomas se parecen mucho a los del hipotiroidismo, esto es, aumento de peso, estreñimiento, sequedad en la piel, dolores musculares, depresiones, etc.

Si por el contrario la destrucción celular es más rápida, la cantidad de hormona tiroidea en sangre se dispara y los síntomas serían los del hipertiroidismo. O sea, experimentaríamos disminución de peso, podríamos sentir ansiedad, irritabilidad, palpitaciones, insomnio, fatiga, debilidad muscular e incluso temblores.

Tratamiento para la tiroiditis.

Dependiendo del tipo de tiroiditis y la causa que lo origina, el tratamiento y su evolución pueden ser diferentes. Por ejemplo en el caso de tiroiditis provocadas por drogas y medicamentos, la interrupción de su consumo o administración normalmente hace que la tiroiditis se cure, mientras que en las tiroiditis provocadas por radiación el hipotiroidismo asociado suele ser para toda la vida ya pese a interrumpir la radiación. Por lo tanto los tratamientos y remedios muchas veces van encaminados a tratar más bien el hipotiroidismo o el hipertiroidismo que provocó la tiroiditis y suelen ser tratamientos temporales hasta que los niveles de hormonas se regulen o surjan nuevos brotes. Si la tiroiditis produce dolor en la zona del cuello por haber mucha inflamación, también se pueden recetar analgésicos y antiinflamatorios.

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Laxantes caseros para el estreñimiento

Thursday, 13 September 2012

laxantes naturalesSi estás leyendo esto es porque probablemente tienes problemas de estreñimiento ahora mismo o a lo mejor no, pero de vez en cuando te ocurre y ya estás harta de sufrirlo. No te preocupes, has llegado al lugar adecuado porque te vamos a contar cuales son las posibles causas de tu estreñimiento y a darte soluciones naturales para volver a usar el baño todos los días.

No todo el mundo vamos al baño con la misma frecuencia ni el mismo número de veces, es importante dejar claro esto desde el principio. Hay gente que va una vez al día, otras personas van dos, tres y hasta más veces, siempre después de cada comida, etc. Por lo tanto somos cada uno de nosotros los que sabemos a ciencia cierta si estamos estreñidos o no. Cuando nuestros intestinos no se mueven con la frecuencia la frecuencia habitual, vamos menos a defecar y las heces se acumulan en nuestro interior generando malestar, dolores y otros síntomas. Por lo tanto si haces del cuerpo poca cantidad, vas pocas veces, las heces son duras y te causa dolor al defecar, probablemente estás estreñido.

Causas del estreñimiento.

Aunque detrás del estreñimiento, sobre todo cuando es crónico, puede haber causas importantes o enfermedades, lo más habitual es que el estreñimiento se deba simplemente a malos hábitos alimenticios, una hidratación deficiente o a llevar una vida sedentaria. En otras ocasiones, el aguantarse las ganas cuando se tienen, el uso de ciertos medicamentos o el haber abusado de laxantes también puede contribuir a que estemos estreñidos.

Prevenir el estreñimiento.

Para prevenir el estreñimiento lo mejor que puedes hacer es modificar tus hábitos de alimentación e incorporar mucha fibra vegetal a tu alimentación. Alimentos que ayudan a combatir el estreñimiento por su alto contenido en fibra son casi todas las verduras, la fruta (con piel), las legumbres, los cereales integrales y otros muchos que son muy ricos y no cuesta nada incorporar a la dieta cotidiana.

Además de la dieta, es importantísimo beber suficiente líquido al día, al menos dos litros de agua diarios es lo aconsejable, pero claro, depende de la propia persona, de la actividad física que realiza durante el día, de la época del año y del calor que haga podría ser más.

Y por último otra clave para terminar con el estreñimiento es realizar más ejercicio físico o practicar algún deporte. Si llevas una vida sedentaria es muy fácil que tus intestinos se contagien de esa falta de actividad. Cuanto más te muevas, mejor responderá tu tracto intestinal y más fácil irás al baño.

Remedios naturales para el estreñimiento.

Cuando se está estreñido lo peor que se puede hacer es recurrir a medicación o laxantes artificiales porque a la larga pueden empeorar la situación, especialmente si se toman por un tiempo prolongado (los laxantes de volumen son una excepción). Pero ademas de seguir los consejos anteriores, también podemos recurrir a trucos caseros y remedios populares de toda la vida para acabar con el estreñimiento. Para ello aprovecharemos las propiedades naturales de algunas plantas para preparar nuestro propio laxante casero 100% natural y por supuesto efectivo.

  • Un truco que casi nunca falla consiste en algo tan sencillo como tomar un vaso de agua templada en ayunas, nada más levantarse de la cama por la mañana. Si no me crees prueba y verás, hay gente que en menos de 5 minutos ya le surte efecto.
  • En algunos lugares hacen algo similar a lo anterior, solo que al vaso con agua templada le añaden un poco de zumo natural de limón, una pizca de sal y una cucharada de aceite de oliva. También se toma por la mañana nada mas levantarnos.
  • En los países tropicales se recurre mucho a la papaya, aunque hoy en día en países como España también se encuentra fácilmente en los supermercados. Comer una papaya al día estimula tu tracto intestinal.
  • Dos buenos alimentos laxantes o más bien complementos dietéticos para librarte del estreñimiento son el salvado de trigo y el salvado de avena. No conviene excederse mucho en las cantidades que se toman a diario (20 gr a lo sumo) pues tienen mucho efecto laxante.
  • En un vaso de agua se pueden poner un par de cucharas de semillas de lino y bebernos la mezcla. Las semillas de lino se han usado tradicionalmente para combatir el estreñimiento.
  • Otra planta laxante muy efectiva es la frángula (Rhamnus frangula). Una infusión de esta hierba te lleva al baño en unas pocas horas, pero no conviene abusar de su uso durante demasiados días. Se puede encontrar en cualquier tienda de herbodietética.

Por último, si pese a todo el estreñimiento persiste durante más de 2 o 3 semanas o si observas otros síntomas alarmantes como sangre en las heces o dolores, deberías acudir al médico cuanto antes para que realice un diagnóstico preciso.

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Remedios naturales contra la impotencia

Friday, 7 September 2012

impotencia Aunque no se trate de un problema de salud serio, seguramente la impotencia sexual se encuentre entre las enfermedades que mayor temor puede provocar a cualquier hombre. El sexo es durante casi toda nuestra vida una de las actividades más importantes y ocupa buena parte de nuestro tiempo y pensamientos. Y no solo es importante como acto de procreación que permite que nos perpetuemos, si no que también nos ayuda a establecer relaciones personales y afecta de forma positiva a nuestra salud física y psíquica. Una persona con una vida sexual activa y sana normalmente se encuentra mejor físicamente y también mentalmente, eso es incuestionable.

En otras ocasiones ya hablamos acerca de la impotencia y la disfunción eréctil, por lo que no vamos a tratar de cubrir en este artículo temas como las causas de la impotencia o los tipos de impotencia que se puede padecer o las consecuencias que puede traer. Solo vamos a recordar que en la mayor parte de las ocasiones, en un porcentaje realmente altísimo hay solución para la impotencia. Y en ese aspecto nos vamos a centrar hoy, vamos a hablaros de algunos remedios naturales que podéis comenzar a utilizar para mejorar vuestro problema. Vamos a tratar de utilizar los beneficios naturales de algunas plantas (lo que se conoce como fitoterapia) para mejorar nuestra vida sexual y tratar de curar la impotencia.

Los remedios caseros que os propondremos a continuación son más efectivos en casos donde la impotencia tiene un origen relacionado con problemas de circulación, pues las plantas que utilizaremos ejercen sobre todo un efecto vasodilatador. Al final también os propondré algunos consejos generales que pueden ayudar a tratar cualquier caso de impotencia o disfunción eréctil.

Tratamientos caseros contra la impotencia.

El primer remedio casero para la impotencia que veremos hace uso del Gingko Biloba. Seguro que has oido hablar alguna vez del Gingko porque es muy popular como ingrediente de numerosos productos que puedes encontrar en cualquier herbolario. Entre sus varias propiedades es un potente vasodilatador que puede ayudarnos muy mucho en casos de impotencia, especialmente cuando viene provocada por el uso de ciertos medicamentos. Prueba a realizar tres tomas diarias de extracto de Gingko biloba, cada una de 40 mg y pronto empezarás a disfrutar sus beneficios mejorar la función eréctil.

En segundo lugar otro ingrediente muy famoso, el Ginseng. El Ginseng tiene propiedades estimulantes y vigorizantes que favorecen la erección masculina. Aunque popularmente se le utiliza y se conocen más las propiedades que tiene para combatir la ansiedad y el estrés, también se ha demostrado que puede aumentar la libido y ser beneficioso para tratar la anorgasmia.

Por último, de la corteza de un árbol llamado Yohimbe se extrae la Yohimbina. En los últimos tiempos se ha hecho muy popular para el tratamiento de la impotencia este extracto, pues se cree que favorece la vasodilatación y que los cuerpos cavernosos del pene se llenen de sangre y la retengan para que la erección aguante y nos permita tener relaciones sexuales.

Consejos para curar la impotencia.

Los consejos que os voy a dar pueden ayudaros bastante en la mayor parte de casos de impotencia y no suponen más que realizar algunos cambios en vuestra vida que a la larga os ayudarán en muchas otras cosas además de a recuperar una vida sexual normal.

Lo primero que debes hacer si quieres recuperar tu vigor sexual es algo tan evidente como abandonar el consumo de cualquier sustancia perjudicial para tu organismo. El alcohol, las drogas y el tabaco acaban pasando factura y provocando impotencia. Algunos medicamentos también pueden llegar a provocar impotencia, no está de más que consultes con tu médico o leas el prospecto de los medicamentos que tomas por si allí estuviera el origen de tu problema.

También debes empezar a cuidar más tu alimentación, si tienes sobrepeso ponte a dieta, vigila el colesterol y come más sano. Trata de sacar tiempo para hacer algo de deporte, eso también ayuda.

Desde el punto de vista psicológico es muy bueno hablar con la pareja, si te guardas las cosas para ti puedes empeorar la situación. Trata de relajarte y no obsesionarte con el tema, date tiempo y no te anticipes a la situación. Introduce alicientes y novedades en tu vida sexual y no te metas presión.

Y por último. Es importante que los hombres le pierdan el miedo a contar lo que les pasa, casi seguro que lo que te ocurre tiene arreglo, acércate a la consulta de tu médico y cuéntale tu problema. No eres el único y es la única manera de hacer un diagnostico certero y tratar el problema de la manera más efectiva.

Síntomas y tratamiento para helicobacter pylori

Monday, 27 August 2012

Helicobacter pylori El bichito que veis en la imagen que acompaña este artículo se llama Helicobacter Pylori, es de tamaño microscópico y hoy queremos que aprendas unas cuantas cosas sobre el porque quizás esté dentro tuyo, en tu estómago.

¿Qué es Helicobacter Pylori y qué consecuencias puede tener para tu salud? Helicobacter Pylori es una bacteria y como sabrás, las bacterias son responsables de buena parte de las enfermedades y trastornos que afectan a las personas. H. Pylori no es una excepción y la infección por Helicobacter puede provocar varios tipos de úlceras (casi siempre está detrás de la úlcera péptica), gastritis e incluso cáncer de estómago ya que la mucosa gástrica es su lugar favorito.

Como curiosidad deciros que antes de su descubrimiento se pensaba que ningún organismo sería capaz de subsistir en un medio tan ácido y hostil para la vida como es el interior de nuestro estómago, pero el Helicobacter si puede, siendo a día de hoy el único organismo vivo capaz de colonizar el estómago, que nosotros sepamos. Su nombre se debe a la forma tan peculiar que tiene que le permite perforar el epitelio estomacal como si de un tornillo se tratase.

Por desgracia la infección por H. Pylori es muy común y se estima que la mitad de la población mundial está infectada, siendo la incidencia mucho mayor en los países más pobres. Lo más habitual es que la infección se produzca durante la infancia al consumir agua o alimentos contaminados con la bacteria, momento en el que la bacteria llega por primera vez a la mucosa del estomago para quedarse.

Síntomas de Helicobacter Pylori

En algunos pacientes la infección por H. Pylori es completamente asintomática es decir, sin síntomas, pero lo normal es que si los haya, por eso os vamos a explicar cuales son los síntomas más característicos del Helicobacter.

Cuando la bacteria coloniza el estomago, las sustancias que segrega y el daño que provoca en la mucosa hacen que la digestión de los alimentos no sea tan provechosa como debiera, con lo que pueden darse casos de anemia, debilidad pese a comer, en los niños desnutrición y puede afectar a su desarrollo y crecimiento. Cuando aparecen las úlceras, con ellas llega la acidez, ardor, nauseas que pueden ser más o menos fuertes, ganas de vomitar, más gases, eructos, dolores abdominales y otros síntomas que generalmente se acentúan cuando se acerca la hora de comer o justo después de comer.

Tratamiento del Helicobacter Pylori

Cuando se ha hecho el diagnostico y los test de Helicobacter P. han dado positivo es hora de comenzar con el tratamiento, especialmente si produce síntomas en el paciente. Hay varias alternativas de tratamiento, pero lo habitual es combinar varios antibióticos como claritromicina, tetraciclina y amoxicilina con omeprazol durante varios días, normalmente 10. A esto se le conoce como triple terapia.

Si esto no es suficiente porque las cepas presentes ofrezcan resistencia, otra opción habitual es utilizar durante dos semanas un cóctel más fuerte a base de metronidazol, tetraciclina y bismuto coloidal combinados con un inhibidor como el omeprazol, a esto es lo que se conoce como cuádruple terapia.

Es importante diagnosticar y tratar adecuadamente a los pacientes con H. Pylori pues se ha demostrado que también está detrás de muchos casos de cáncer gástrico además de las úlceras gástricas.

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Remedios para los hongos de las uñas en manos y pies

Wednesday, 15 August 2012

Hongos en las uñasSeguramente haya pocas cosas tan desagradables para la vista como ver unas uñas con hongos. Por desgracia los hongos en las uñas son bastante frecuentes, especialmente a partir de cierta edad. De hecho, los hongos son microorganismos microscópicos que están prácticamente por todas partes pero solo cuando se dan las circunstancias adecuadas se convierten en un problema para las personas.

De todas las enfermedades que pueden afectar a las uñas de las manos y los pies, los hongos suelen ser con diferencia la más frecuente y buena parte de las consultas al médico relativas a problemas de las uñas suelen ser motivadas por hongos. Las infecciones por hongos reciben el nombre de micosis y onicomicosis cuando se trata de hongos en las uñas de manos o pies.

De todos los tipos de hongos que pueden parasitar al ser humano, la onicomicosis está provocada principalmente por tres familias de hongo distintas, las levaduras, los hongos dermatofitos y los hongos no dermatofitos. Es raro que en niños y adolescentes se den casos, pero a partir de cierta edad no es tan extraño y ya en la tercera edad es bastante frecuente. Además en algunos países hay más incidencia de casos de hongos en los pies y manos por las condiciones económicas, sociales, de higiene, ambientales (humedad y calor), etc. Algunas enfermedades como la diabetes pueden favorecerla y luego os diremos algunas otras cosas que les gusta a estos molestos inquilinos microscópicos.

Síntomas de los hongos en las uñas.

Por lo general el primer síntoma que se observa en las uñas cuando comienza un problema de hongos suele ser un cambio de coloración. Las uñas comienzan poniéndose un poco más amarillas o bien aparece una mancha blanquecina que va creciendo con el tiempo. Después la uña por lo general empieza a engrosar, cambia su textura y se hace más oscura, como si fuera de madera. En algunos casos los hongos pueden provocar mal olor, pero no es el síntoma más frecuente. Lo que si puede ocurrir más fácil es que aparezca dolor en las uñas provocado generalmente por el engrosamiento de las mismas que hace que se encarnen y se claven, sobre todo por la parte de arriba.

Tratamiento para los hongos de las uñas.

Si definitivamente nos diagnostican hongos en las uñas tendremos que armarnos de paciencia. Librarse de los hongos no es tarea fácil y lleva tiempo, a veces hasta un año. El tratamiento suele incluir la utilización de medicamentos antifúngicos y es importante diagnosticar bien el tipo de infección y hongo para escoger los medicamentos adecuados.

Cómo prevenir los hongos.

Lo mejor que se puede hacer para combatir los hongos es evitar su aparición, siempre es mejor prevenir la infección. ¿Y que puedo hacer para prevenir los hongos? Ponérselo lo más difícil posible evitando todo aquello que favorece su crecimiento.

  • Mantén una higiene rigurosa de manos y pies siempre, especialmente si te sudan los pies mucho. La humedad favorece la aparición de hongos, sécate bien después de practicar deporte, bañarte, etc.
  • Evita el calzado estrecho, las medias y calcetines demasiados ajustados. Los pies y uñas tienen que respirar y no puedes tenerlos encerrados demasiado tiempo.
  • Si te gusta llevar las uñas pintadas procura hacerte la manicura y pedicura todas las semanas, así las uñas respiran y además podrás hacer una inspección visual que con el esmalte no podrías realizar.
  • Por lo general a mayor edad hay más probabilidad de padecer hongos por lo que habrá que estar más pendientes.
  • El abuso de ciertos medicamentos puede deprimir nuestras defensas naturales y favorecer las infecciones por hongos.
  • Los hongos se contagian a otras personas y a otras partes del cuerpo así que si sabes que los tienes tomas las medidas para evitar el contagio. Además de esa forma será más fácil controlar la infección.

Remedios naturales y caseros para los hongos.

Al tratarse de una enfermedad que acompaña al hombre desde siempre y afecta a tanta gente existen multitud de remedios naturales buenos para tratar los hongos en todo el mundo. Para algunos de ellos incluso se ha demostrado su efectividad en laboratorio, así que no son tontería. Veamos algunos.

  • El extracto de hoja de Ageratina también es bueno para tratar los hongos si no se trata de una infección muy avanzada. De hecho se han hecho estudios que demuestran que al menos es tan eficaz como el ketoconazol.
  • En un recipiente podemos poner a hervir un par de litros de agua con un ajo pelado y machacado. Cuando se ponga tibia el agua sumergiremos los pies durante media hora. También podemos cambiar el ajo por tres limones. Repetiremos este tratamiento todos los días durante 3 semanas, luego descansar y repetir.
  • Con una pequeña brocha podemos pintar las uñas afectadas con una mezcla de aceite del árbol del té y aceite de oliva. Esta operación la repetiremos a días alternos durante varias semanas.

Esperamos que tanto la información, como los consejos y remedios que os hemos ofrecido os resulten útiles. No obstante recordad que siempre es importante acudir al médico para recibir un diagnostico y tratamientos precisos.

Truco para aclarar la piel naturalmente

Monday, 6 August 2012

Aclarar la piel Aunque generalmente casi todos buscamos tener un tono de piel moreno y bronceado por cuestión de moda y estética, no a todas las personas les gusta que su tono de piel se torne demasiado oscuro. De hecho no siempre estuvo de moda tener la piel morena, en la edad media las mujeres buscaban tener la piel lo más blanca posible y bebían vinagre y se sometían a todo tipo de tratamientos para conseguir tal propósito. Hoy en día la gente de piel clara quiere justo lo contrario, tenerla oscura y la gente de piel oscura pretende tenerla más clara.

Lo que si es verdad independientemente de nuestra procedencia y color de piel, es que a todos nos gusta tener un tono de piel uniforme en todo el cuerpo y no nos gusta para nada que ciertas partes de nuestra piel sean más oscuras que otras. Por ejemplo la zona de las axilas o los genitales por lo general es más oscura, pero algunas personas tienen esa zona de piel mucho más oscura y se siente acomplejada y busca maneras de blanquear esos parches de piel tan oscuros. También podemos querer aclarar pecas o manchas que nos hayan salido en la piel y nos hagan feo, manchas de vejez, etc.

Nuestros dos ingredientes secretos son el limón y la cúrcuma. El primero tiene unas poderosas propiedades blanqueadoras y desde siempre se ha utilizado en occidente con tal propósito. El segundo es un poco más exótico, la cúrcuma es una especia que se utiliza mucho en la India para cocinar, pero además de ser muy valorada como ingrediente culinario también se utiliza para aclarar la piel. En la India la gente es de tez oscura y como antes dijimos, donde la gente tiene la piel oscura anhelan tenerla clara y viceversa por lo que la cúrcuma (o turmeric, también así se le conoce) se usa desde hace siglos por las mujeres indias para aclarar su piel. Ambos ingredientes, cúrcuma y limón se pueden encontrar en cualquier supermercado, así que en ese sentido no vamos a tener problema.

Antes de proceder a contaros como elaborar la mascarilla de cúrcuma y limón, quisiera recordar que siempre es absolutamente necesario comprobar antes de usar un producto de estas características si somos alérgicos a alguno de sus ingredientes. Puedes probar a poner una pequeña cantidad de producto sobre un pequeño parche de piel y esperar unas horas a ver si notas alguna reacción alérgica como picores, escozor, enrojecimiento… También es importante que sepáis para que no os asustéis, que la cúrcuma amarillea la piel bastante pero solo de forma temporal. Durante unas horas notarás que tu piel adquiere ese tono amarillento característico que te acabo de mencionar, pero después desaparece, así que no te asustes.

Para elaborar nuestro remedio blanqueador lo que haremos en primer lugar es cortar unos cuantos limones verdes (también llamados limas) y exprimiremos su jugo en un recipiente de tamaño medio. A continuación ponemos unas cuantas cucharadas de polvo de cúrcuma en el recipiente y mezclamos bien con el limón. Tenemos que tratar de conseguir una mezcla de color arcilloso y consistencia espesa. Cuando lo consigamos está lista para aplicarse sobre la zona de piel que queramos aclarar. Lo ideal es que nos pongamos ésta crema en la noche cuando ya no vayamos a salir a la calle y unas horas antes de acostarnos. Dejamos que esta mascarilla haga su efecto durante una hora y luego nos lavamos muy bien con agua y jabón porque la cúrcuma mancha mucho la ropa. Esto lo tenemos que repetir durante al menos dos semanas para ver resultados.

Nota importante: Antes de exponernos al sol debemos lavarnos muy bien para eliminar cualquier residuo de limón. El limón contiene vitamina C que puede provocar manchas en la piel si nos da el sol directamente.

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