A mucha gente le sangran las encías, a veces con facilidad, de manera espontánea o mientras se cepilla los dientes. La sangre en las encías es un síntoma que indica de que las encías no están sanas y puede ser un signo de la presencia de enfermedad periodontal o periodontitis.

Aunque por lo general las encías que sangran no suelen indicar la presencia de enfermedades graves, el sangrado persistente de las encías en algunos casos puntuales si puede deberse a afecciones médicas importantes, como leucemia y trastornos hemorrágicos y plaquetarios.

Respecto a los síntomas, aparte de la sangre en la boca y mal aliento, el fenómeno de hemorragia gingival (sangrado de las encías) suele ir acompañado de una inflamación localizada o generalizada de las encías, es decir, de un cambio de coloración que hace que las encías estén bastante más rojas y e inflamadas de lo normal.

Si se deja evolucionar una gingivitis durante mucho tiempo se podría convertir en un proceso más peligroso: la periodontitis, más comúnmente llamada “piorrea“.

La gingivitis suele aparecer como consecuencia del acúmulo de placa bacteriana y de sarro en el margen de las encías. La placa bacteriana y el cálculo son sustancias en las que se almacenan gran cantidad de bacterias que resultan perjudiciales para las encías y para la salud de la boca en general.

A continuación vamos a repasar algunos consejos para evitar que sangren las encías, la gingivitis, enfermedad periodontal y piorrea.

• Es fundamental evitar el consumo de tabaco, pues está más que demostrado que a los fumadores se les agrava el problema de sangrado de las encías.
• Una correcta y meticulosa higiene bucal es fundamental para luchar contra la placa bacteriana y hacer frente a la gingivitis.
• El estrés influye de manera perjudicial en la salud bucal y predispone a la gingivitis ya que nuestras defensas no trabajan al 100% en situaciones de estrés, facilitando a las bacterias la colonización de nuestra boca.
• Las parejas de personas que sufren enfermedad periodontal tienen un 20% más de riesgo de padecerla que las que no se exponen a este factor, de lo que se deduce que es importante cuidarnos no solo por nosotros si no para evitar propagar la enfermedad a nuestras personas queridas.
• Si el sangrado es abundante, se puede controlar aplicando presión directamente sobre la encía sangrante con una gasa humedecida en agua fría.
• A veces le puede sangrar la encía por deficiencias vitamínicas, por lo que puede ser aconsejable tomar suplementos vitamínicos.
• A menos que se tome por consejo médico, evite el uso de ácido acetilsalicílico (aspirina).
• En caso de tomar medicación y que esta provoque efectos secundarios irritantes, solicite a su médico un cambio de medicamento, pero nunca cambie un medicamento sin consultar antes con el médico.
• Puede venir bien masajear las encías, para lo cual se recomienda usar un dispositivo de irrigación oral de baja configuración.
• En el caso de que la sangre en las encías aparezca motivada porque se usa una prótesis dental y esta no ajuste correctamente es necesario acudir al odontólogo para que corrija el problema.

Esperamos que con esta información y consejos os resulte mas sencillo identificar y solucionar los citados problemas de salud bucal y la halitosis o mal aliento que suele acompañarlos.