Las hemorroides o almorranas son una serie de venas en el recto y el ano que se inflaman y llegan a ser muy molestas.

Casi todo el mundo a lo largo de su vida sufre algún periodo de hemorroides, pero las principales causas de las almorranas, sin olvidarnos que existe cierto componente hereditario, son:

• Los largos periodos de estreñimiento o de diarrea.
• Grandes esfuerzos a la hora de defecar.
• Hemorroides en el embarazo. El esfuerzo a la hora del parto produce hemorroides a muchas mujeres embarazadas.
• Permanecer largos periodos de tiempo sentado o de pie.
• Una mala dieta pobre en fibra que favorece el estreñimiento.
• La Obesidad.

Los síntomas de hemorroides más comunes son:

• Hemorroides sangrantes. Sangrado escaso a la hora de defecar, entre las heces o en el papel al limpiarse. En las hemorroides externas este sangrado suele ir acompañado de dolor o escozor y en hemorroides internas no.
• Dolor o molestias cuando se está sentado.
• Cuando las venas internas del ano se inflaman y salen fuera del ano (se produce el prolapso). Esta vena abultada es muy molesta cuando se está sentado.

El tratamiento de las hemorroides es básico para su mejora y sobre todo para reducir los síntomas de las almorranas tan molestos, por eso deberemos:

• A la hora de ir al baño trataremos de no aguantarnos e ir en el momento que tengamos la necesidad. Deberemos intentar defecar sin grandes esfuerzos ya que favorecen el sangrado y el prolapso de las hemorroides internas. Limpiaremos el ano con papel o toallitas suaves y si puede ser acompañado de agua tibia. En caso de producirse el prolapso trataremos (una vez limpia la zona) de acompañar con el dedo la hemorroide al interior de ano.
• Cuando sintamos mucho picor o comezón en la zona es bueno unos baños de agua tibia durante unos 10 minutos. También alivia el picor poner hielo, pero no usaremos este remedio porque el frío intenso no ayuda a eliminar el trombo de sangre que forma la hemorroide y si alivia pero no facilita la mejoría de la hemorroide.
• El uso de cremas para las hemorroides suelen aliviar el dolor o picor, pero tampoco es conveniente su uso prolongado.
• Como ya hemos comentado en muchos de nuestros artículos, la manzanilla es un anti inflamatorio y analgésico natural, por eso una bolsita de manzanilla en agua tibia sobre la hemorroide externa aliviará bastante.
• Otro remedio casero es la pasta de espinaca (espinacas muy picadas mezcladas con aceite). Las propiedades de la espinaca descongestionan la hemorroide y calman las molestias.
• Deberemos equilibrar una dieta rica en fibra, pero ojo, decimos equilibrar, ya que un exceso de fibra nos puede llevar a acudir demasiadas veces al baño y defecar muy duro, todo ello contraproducente con las hemorroides.
• Evitaremos las comidas muy sazonadas o muy picantes, son un “infierno” para la hemorroide.
• En los casos extremos será necesaria operar las hemorroides con cirugía. Hoy en día existen varios métodos de eliminación, como son coagularlas mediante láser, esclerosarlas mediante inyecciones o su extracción quirúrgica de toda la vida.

Si las hemorroides o almorranas te hacen sufrir mucho y estos consejos para las hemorroides y tratamientos caseros y naturales para las almorranas no te alivian, deberías visitar a tu médico.